|
🌞👏😜
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Líp: 49,31g | Prot: 45,37g | Carbs : 43,42g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almoço: Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Outros: От Мартина Семечки с Морской Солью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|