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the end of the day...I'm full.
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1554 kcal
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Líp: 85,95g | Prot: 73,91g | Carbs : 122,29g.
Pequeno Almoço: Mangga, Good Day Cappuccino, Anlene Actifit Cokelat, Prune Kering, Gojiberry, Aprikot Kering, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Cranberry Kering, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Isi, Serabi, Bakwan. Jantar: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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1796 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ribbon.isfita
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