183 plateau broken. Just by a hair, but I'll take it.
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 142,30g | Prot: 133,75g | Carbs : 26,72g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Heavy Cream. Almoço: Roma Tomatoes, Sweet Red Peppers, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Jantar: Lettuce, Kraft Russian Dressing, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|