Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
|
104 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
360 kcal
|
Líp: 6,06g | Prot: 37,76g | Carbs : 42,02g.
Pequeno Almoço: Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MikeSierra1968
|