Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
709 kcal
|
Líp: 30,25g | Prot: 56,36g | Carbs : 57,39g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Doppel Herz Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мясновъ Молоко 1%. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Outros: Мясновъ Молоко 1%, Избенка Творог 5% Можайский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|