Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 145,66g | Prot: 89,63g | Carbs : 25,44g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Петмол Сливки для Взбивания 33%. Almoço: Кофе, Петмол Сливки 33%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Рубленый Чеснок, Петрушка, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Лимон, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Calve Кетчуп с Помидорами Черри. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|