Jornal de adelaidemangione, 15 out 18

Break pomeridiano,pane integrale con avocado e uva

1112 kcal Líp: 31,52g | Prot: 65,10g | Carbs : 144,30g.   Pequeno Almoço: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt, Mandorle, Pere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Almoço: Athena Tonno al Naturale, Pesto, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Cocomero, Insalata Mista, Pomodori. Jantar: Uovo, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Outros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Integrale, Avocado, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Pere. mais...
2321 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...



     
 

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