Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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102,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 98,97g | Carbs : 130,68g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Tempe Rebus. Almoço: Putih Telur, Sawi Rebus, Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol, Papaya, Sawi Rebus, Tempe Rebus. Snacks/Outros: Papaya. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aripmbohah
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