昨天吃完燒肉吃到飽加六球冰淇淋之後今天直接升一公斤😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭希望是水腫 今天要吃水煮餐跟黑咖啡謝罪
|
51 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
481 kcal
|
Líp: 21,11g | Prot: 35,62g | Carbs : 38,86g.
Pequeno Almoço: 馬修嚴選 原味優格, 奇異果. Almoço: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 富統 鮮嫩雞胸肉, 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油). Jantar: 拿鐵咖啡, 芭樂. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|