Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 58,18g | Carbs : 128,83g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Простой Йогурт, Гречка Отварная, Ашан Халва Тахинно-Арахисовая. Almoço: Банан, Апельсин, Творог 5%, Жареная Рыба (в Панировке), Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holmanovaelena
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