Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Líp: 102,67g | Prot: 182,48g | Carbs : 123,00g.
Pequeno Almoço: Kokt Ägg. Almoço: Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Scan Falukorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Jantar: Rydbergs Sour Cream Onion, Eldorado Tonfisk i Vatten, Kokt Broccoli (Djupfryst). Snacks/Outros: Tomater, Norrmejerier Västerbottensost, Polarbröd Vetekaka, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Rydbergs Mangoraja, Eldorado Chicken Nuggets. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean1molin
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