Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
139,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 39,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 93,18g | Prot: 105,48g | Carbs : 191,53g.
Pequeno Almoço: Шишкин Лес Вода Питьевая, Сахар, Веселый Молочник Молоко Отборное, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Папа Может Сервелат Русский, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Almoço: Компот, Печеночные Оладьи, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый. Jantar: Компот, Знатные Макароны Букатини, Печеночные Оладьи. Snacks/Outros: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|