Jornal de josephc0917, 14 out 18

剛回來 將最後幾天一起紀錄一下 先是在小鎮排了快1個小時吃了一堆人在排的煎餅 因為不知道怎麼點 只好照別人已點好的 看來是加酸乳跟起司 不錯吃 回來吃老媽煮的肉羹麵 醉雞 滷味 好吃 今天早上在機場買的花瓣麵包夾肉餅 😅😅😅

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3499 kcal

Líp: 189,09g | Prot: 137,60g | Carbs : 315,73g.   Pequeno Almoço: 餐前麵包, 優格, 拿鐵咖啡, 橙汁, Costco 可頌, 炒雞蛋, 水果, 新鮮火腿, 茄汁豆. Almoço: 煎餅, 總統牌 瑪芝瑞拉切片乾酪. Jantar: 元廚 醉雞腿, 控肉, 雞蛋（整個）, 拉麵, 義美 肉羹. mais...

666 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...