Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 132,22g | Carbs : 363,35g.
Almoço: Chicha Morada, Gloria Queso Parmesano, Salsa Bolognesa, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pasta de Trigo Entero Seco. Jantar: Mermelada, Plátano, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas, Yogur Griego. Snacks/Outros: Met-Rx Big 100, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, 3 Ositos Barra de Cereal. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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