2133 kcal Líp: 171,32g | Prot: 104,28g | Carbs : 40,22g.   Pequeno Almoço: Seler, Nasiona Siemienia Lnianego, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Majonez, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek, Bakalland Słonecznik Łuskany, Oliwa z Oliwek, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Śledź. Almoço: Bakalland Słonecznik Łuskany, Pudliszki Ketchup Pikantny, Valio Masło Niesolone, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rosół, Kapuśniak, Kamis Musztarda Dijon, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
2229 kcal Exercício: Conduzir - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zigu007


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.