Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 83,46g | Carbs : 200,18g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Cadbury Crunchie (32g), Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup, Liberte Greek Style Yogurt on A Layer of Strawberry, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Jantar: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Mars Celebrations , Liberte Greek Style Yogurt on A Layer of Strawberry, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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