|
Килька!!! Это все она)))
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 69,72g | Prot: 49,39g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Умалат Сыр Адыгейский, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе с Молоком 2,5% (50Мл Молока)240Мл. Almoço: Мёд, Бахетле Фунчоза с Овощами. Jantar: Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Морковный Кекс, Дары Природы Фундук, Дары Природы Миндаль Натуральный, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|