Jornal de MiraaSlava, 17 out 18

Давно я так рано не обедала, да ещё так полноценно!
Щи с курицей
Гречка с поджаренным луком и беконом с огурчиком)
И это всего то на 400ккал

---

1266 kcal

Líp: 39,33g | Prot: 70,93g | Carbs : 163,39g.   Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Инжир, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Чай, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопченый Бекон, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Jantar: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...

1711 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...