Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Líp: 105,58g | Prot: 113,62g | Carbs : 203,79g.
Pequeno Almoço: Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Сахар. Almoço: Сахарный Песок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Буше Хлеб Традиционный Ржаной, Банан. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Trabalho - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alicecore
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