|
Не, ну я конечно понимала что разница на моих весах и отпускных 2-2,5 кг... но не 4 же!!!! Это просто обидно....
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 87,34g | Prot: 92,52g | Carbs : 68,58g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Хамон, Яичница с Помидорами, Свиная Корейка (Вырезка). Almoço: Шоколад, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Свинина. Jantar: Trentin Сыр Грана Падано, Апельсин. Snacks/Outros: Trentin Сыр Грана Падано, Casademont Хамон, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 13,7 kg por Semana
|