Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 69,65g | Prot: 24,29g | Carbs : 117,41g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлеб Черный, Сало. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Светлое Пиво, Селедка под Шубой. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rune4ka
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