Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 102,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 39,45g | Prot: 174,14g | Carbs : 139,30g.
Pequeno Almoço: Marmite Marmite, Asda Chicken and Sweetcorn Filler, Hula Hoops Puft , Flora Light, Livlife Bread. Almoço: Asda Good & Counted Tikka Cooking Sauce, Chicken Breast Meat, Asda Cauliflower Rice. Jantar: Tesco Maris Piper Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Walkers Max Strong Jalapeño and Cheese, Starburst Starburst, Asda Cinnamon Swirl, Arla Protein Yoghurt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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