Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 40,63g | Prot: 84,82g | Carbs : 141,17g.
Pequeno Almoço: Chia pudding. Almoço: Rama Cremefine 7%, Pedon Rote Linsen Pasta, Alpenhof Hühnerfilet Geschnitten, Tann Streichwurst, SPAR Roggen Vollkornbrot. Jantar: Herbalife Formula 1 Schokolade, Herbalife Protein-Getränkemix. Snacks/Outros: Wagner Piccolinis Salami. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 9 horas e 30 minutos, Fitbit - 14 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de victoria.klammer
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