Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 48,47g | Prot: 76,06g | Carbs : 190,48g.
Pequeno Almoço: Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Açúcar. Almoço: Subway Cebola, Ovo Frito, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Crioulo Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Outros: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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