Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
47 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 70,00g | Carbs : 144,89g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Real Хлеб Луковый, Виноград, Изюм, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Ашан Гранат, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Куриное Филе в Сметане, Картофель Тушеный с Мясом, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Молоко Цельное, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1011Ю
|