Amigos, boa tarde. Alguém já fez dieta flexível? Tiveram bons resultados com ela? Estou pensando em migrar para outra dieta.
|
1197 kcal
|
Líp: 69,99g | Prot: 97,73g | Carbs : 37,76g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Avocado. Almoço: Pão Sirio Pão Sirio Gricki, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Perdigão Linguiça Suína, Rúcula, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Banha de Porco, Ovo. mais...
|
|