Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 49,44g | Prot: 77,06g | Carbs : 155,49g.
Pequeno Almoço: フジパン ライ麦パン, フジパン ライ麦パン, Dole フルーツミックス＆ヨーグルト. Almoço: 赤城乳業 バニラヨーグルト味アイス, しょうが焼き, ご飯. Jantar: ハイボール, ハイボール, いかの塩辛, だし巻き卵, セブンイレブン 野菜サラダカップ, サントリー 角ハイボール. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de k.yamagishi
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