Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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109,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 40,29g | Prot: 90,19g | Carbs : 219,44g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Du darfst Salami, Weight Watchers Junger Gouda, Aldi Kochschinken, Aldi Delikatess Kasseler. Almoço: Penny Markt Baguette Brötchen. Jantar: Rolffes Schweinebraten. Snacks/Outros: Bier, Kinder Riegel (21g). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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