Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2012
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 30,36g | Prot: 44,81g | Carbs : 97,15g.
Pequeno Almoço: パルメザンチーズ（シュレッド）, ふすまパン, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almoço: パイナップル, カップヌードルライト. Jantar: 野菜炒め, もやし, キャベツ. Snacks/Outros: コーラ ゼロ. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HydeKoji
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