Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 61,49g | Prot: 67,43g | Carbs : 170,93g.
Pequeno Almoço: Pryaniki, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Butter, N1 Borodin Çörəyi, Halal Nemet Qaymaqlı Kolbasa, Gouda or Edam Cheese, Tea (Brewed). Almoço: Jelibon Желатиновые Конфеты, Bizim Yayla Saçaq Pendiri, Egg, N1 Borodin Çörəyi. Jantar: N1 Borodin Çörəyi, Dolma. Snacks/Outros: Peanuts, Butter, Pryaniki, Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Şitoğlu Dut Pekmezi, Peanuts, Apple. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gunelxo
|