|
эм....
|
86 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 50,40g | Prot: 96,90g | Carbs : 245,01g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Янтарь Сыр Плавленный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Велком Сервелат №5, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Outros: Маска Баранки Ванильные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|