|
arkadaşlar akşam yürüyüşü yemekten sonra mı yoksa önce mi yapılmalı ?
|
867 kcal
|
Líp: 35,96g | Prot: 59,07g | Carbs : 79,60g.
Pequeno Almoço: Menemen, Yumurta Beyazı, Yoğurt, Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Doğal Peynir. Almoço: Şırdan. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget, Yoğurt, Yumurta Beyazı. mais...
|
|
 Comentários
Akşam ne kadar yediğine bağlı tıka basa yediysen o mideyle yürünmez
20 out 18 por membro: bizibilenbilir
|
İdeali yemeklerden 2 saat sonra yoksa insanın şekeri tansiyonu alt üst oluyor
20 out 18 por membro: bizibilenbilir
|
😂 Ben atıştırmak istediğim zamana denk getiriyorum iştahım kesiliyor 1 maden suyu içip yürüyünce
20 out 18 por membro: bizibilenbilir
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadiye0102
|