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1035 kcal
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Líp: 45,60g | Prot: 44,35g | Carbs : 112,32g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе, Сгущенка, Манная Каша на Молоке. Almoço: Кофе, Сгущенка, Цезарь Пельмени Классические. Jantar: Останкинский Варенец Термостатный, Творог 9%. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BNL8
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