Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 94,07g | Carbs : 132,75g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Пирог с Картошкой, Лаваш Тонкий, Білоцерківський Творог 5% 50гр. Almoço: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Свинина Отварная, Капуста Тушеная с Мясом, Кабачки в Кляре, Приготовленные Мидии, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Редис, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Груша, Кофе с Молоком, Пирожное, Тирамису, Фруктовый Салат. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Золотцева
|