Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 80,89g | Prot: 101,71g | Carbs : 204,53g.
Pequeno Almoço: Торт Наполеон, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Golden Brown Сахар Тростниковый, Савушкин Сыр Российский Молодой, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Мёд. Almoço: Банан, Миндаль, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Савушкин Творог Хуторок 5%, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Перловый Суп. Jantar: Фундук, Киви, Яблоко, Савушкин Кефирный 1.5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mziburt
|