Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 68,02g | Prot: 71,36g | Carbs : 182,56g.
Pequeno Almoço: Груша, Русский Хлеб Королевский, Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Огурец (с Кожурой). Almoço: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками, Нежинская Сметана 15%, Русский Хлеб Королевский. Jantar: Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Нежинская Сметана 15%, Русский Хлеб Королевский, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Snacks/Outros: Груша, Компот. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rimantasovna
|