Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Líp: 33,76g | Prot: 58,70g | Carbs : 60,23g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Jantar: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Snacks/Outros: Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|