Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
510 kcal
|
Líp: 30,50g | Prot: 42,95g | Carbs : 17,18g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant Powder) . Almoço: Hard-Boiled Egg . Jantar: Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Broccoli , Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . mais...
|
|
2655 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Passadeira - 10 minutos, Elíptica - 20 minutos, Step - 5 minutos, Descansar - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annekestoman
|