Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 60,33g | Carbs : 117,56g.
Pequeno Almoço: Panco Bisnaguinha, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Tangerinas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Abóbora Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Contra-filé, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Avelã. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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