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Voltando pra flex, pq já tinha desembestado a comer q nem uma lesa 😂
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1057 kcal
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Líp: 29,47g | Prot: 89,85g | Carbs : 106,04g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café, Da Colônia Açúcar Mascavo , Frimesa Presunto Fatiado, Marilan Cream Cracker Light, Tirolez Ricota, Gran Mestri Requeijao Light. Almoço: Farofa, Picanha sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Yoki Farinha de Mandioca, Ovo. Snacks/Outros: Integralmedica Glutamina, Atlhetica Protein Premium, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Nanica, Tirolez Ricota, Gran Mestri Requeijao Light, Pullman Pão Integral Original. mais...
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Histórico de Peso de taynã.ruivo
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