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617 kcal
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Líp: 6,38g | Prot: 51,79g | Carbs : 91,58g.
Pequeno Almoço: Corn Tortillas , McCormick Mostaza (5g), FUD Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Nutribits Lechuga Orejona, HEB Pechuga De Pollo, Bolthouse Zanahorias Baby. Jantar: Lala Leche Light , Quaker Avena O's. Snacks/Outros: Fruit, Tangerines (Mandarin Oranges) , Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Caminata - 2 horas e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos. mais...
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