Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3832 kcal
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Líp: 116,24g | Prot: 145,80g | Carbs : 376,45g.
Almoço: Zapallo, Fideos, Paty Hamburguesas Finitas. Jantar: Krach-Itos Papas Fritas, SanCor Queso Pategras, Cerveza, Pan Blanco, Zapallitos Revueltos. Snacks/Outros: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Merengue, Queso Fresco, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Cerveza. mais...
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2632 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hombre gordo
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