|
Как думаете, сколько раз лучше взвешиваться? 1 или 2 раза в неделю? Реже не могу, потому что мне нужно постоянно видеть динамику веса
|
2410 kcal
|
Líp: 134,07g | Prot: 82,34g | Carbs : 224,04g.
Pequeno Almoço: Избенка Пюре из Яблок и Банана, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан. Almoço: ВкусВилл Салат Цезарь. Jantar: У Палыча Торт Ламбада. Карибика, Бутерброд с Красной Икрой, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Морепродуктами, Картошка Печеная, Перепел. Snacks/Outros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. mais...
|
|
 Comentários
Хоть и нельзя я взвешиваюсь утро и вечер, утро результат, а вечер контроль сколько нажрала или удержала
18 jan 21 por membro: cesno.pohydeika
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mongasemy
|