|
На работу с собой запекла тыкву с яйцом и адыгейским сыром
|
1737 kcal
|
Líp: 71,87g | Prot: 83,55g | Carbs : 200,20g.
Pequeno Almoço: Ашан Самаркандская Халва, Банан, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Bombbar Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Dr. Korner Хлебец Сырный, Авокадо Авокадо, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Jantar: Запеченая Тыква с Яйцом и Адыгейским Сыром, Хурма, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Шарлиз Печенье Воздушное, Campina Сливки Порционные, Здравник Цикорий Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. mais...
|
|
 Comentários
Поделитесь рецептом, пожалуйста!
23 out 18 por membro: MiraaSlava
|
Тыкву (300 г) обжарить 10-15 мин на сковороде до полуготовности, в конце посолить. Выложить тыкву в форму для запекания, смазанную маслом, сверху залить 2 взбитыми с солью яйцами и покрошить сверху 100 г адыгейского сыра. Выпекать 15-20 мин при 180-210 градусах.
23 out 18 por membro: katren30
|
23 out 18 por membro: dasha02051983
|
Благодарю за рецептик! Опробую, поделюсь с сообществом
23 out 18 por membro: MiraaSlava
|
Всегда пожалуйста) сама готовила ее так первый раз, сейчас попробовала и мне очень понравилось😊
23 out 18 por membro: katren30
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|