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543 kcal
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Líp: 14,90g | Prot: 57,27g | Carbs : 45,51g.
Almoço: Meggle Kräuterbutter, Grillgemüse, Kartoffeln, Gegrillter Fisch. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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