Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
137,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 45,53g | Prot: 34,65g | Carbs : 198,56g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Папа Может Сервелат Финский, Блины на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Eco Botanica Зефир, Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Столовый, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. Jantar: Чай с Сахаром, Просто Мёд, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|