Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 130,87g | Carbs : 176,15g.
Pequeno Almoço: Hyper Strength Hyper Whey Matrix, Papaya, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Avena, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, HEB Greek Plain Yogurt, Café, San Rafael Jamón de Pavo Real, Aguacate. Almoço: Claras de Huevo, Coliflor, Manzana, Arándanos, Tilapia (Pez), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Kirkland Signature Crema de Almendras, Avena, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas. Jantar: Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karla amador
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