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Yo no se si es porque aumente el tiempo de actividad física pero estos últimos días siento hambre incluso después de haber comido 😑😑😑
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1367 kcal
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Líp: 50,67g | Prot: 43,70g | Carbs : 191,94g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pizza de Queso de Masa Delgada. Jantar: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Té (Infusión), Banana, Manzana. Snacks/Outros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Té (Infusión). mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 20 minutos, Agachamento - 10 minutos, Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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