Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 83,90g | Prot: 83,45g | Carbs : 153,66g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Дымка Ирис Сливочный, Nestle Кит Кат (46г), Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, SPAR Паста с Креветками. Jantar: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Мандарины, SPAR Паста с Креветками. Snacks/Outros: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Помидоры, Пекинская Капуста, Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Чай с Молоком, Мандарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinaniki
|