Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 42,47g | Prot: 61,96g | Carbs : 198,64g.
Pequeno Almoço: Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Блинчики, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Яблоко Семеринка, Веселый Молочник Кефир 1%, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктово-Ореховая Смесь. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tarasevichelena30
|